很多 Vibe coding 小白一上来就让 AI 写代码，结果项目越做越乱。本文基于 AIBoxBot 的实测体验，分享 GitHub 项目 vibecodingcn 如何通过约束机制与胶水编程法，解决 AI 开发中“开头猛、后期崩”的常见问题，是一份非常适合新手的 AI应用实战避坑指南。